triglyceride(트리글리세라이드) 수치 높으면, 중성지방 낮추는 방법, 높은 이유
밤늦게 야식을 즐기거나, 스트레스로 인해 과식을 하는 우리의 식습관과 생활 방식이 건강에 미치는 영향이 커지면서 중성지방에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 중성지방은 체내 에너지를 저장하는 중요한 역할을 하지만, 중성지방 수치가 지나치게 높게 되면 건강에 미치는 부정적인 영향은 무시할 수 없습니다. 아래에서는 중성지방이 무엇인지 , 정상 수치, 높은 이유와 중성지방을 낮추는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. Triglycer…